Hoe doe je dat?

Een psychisch probleem of verslaving van iemand in je omgeving heeft vaak een grote impact op je eigen leven. Wanneer de eisen die aan je worden gesteld, of die je aan jezelf stelt, overeenkomen met wat je aankunt spreek je van een gezonde situatie. De draaglast en de draagkracht zijn dan met elkaar in evenwicht.
 
Wij zijn er voor alle Amsterdammers die zorgen voor iemand met psychische klachten of een verslaving. Met ons platform willen we je laten zien hoe anderen dit doen en hoe je goed voor jezelf kunt blijven zorgen. Zo willen wij je helpen je draagkracht te vergroten; want je kunt pas goed voor een ander zorgen als je eerst voor je zelf zorgt.