voorggznaasten.amsterdam

Zorg
Aanbod
Agenda
april 2019

Hoe doe je dat?

Jonge werkende moeder, duizendpoot, wielrenfanaat en partner van iemand met een burn-out.

Emma, 39 jaar

Veel mensen herkennen het vast; een gezin met jonge kinderen, een mooie carrière, en een druk sociaal leven. Verjaardagen, borrels en feestjes vullen de weekenden. Erg fijn dat het allemaal kan maar je moet veel ballen tegelijk hoog houden en dat is soms lastig. Mijn vriend ging hierdoor steeds minder ontspannen, zelfs daar had hij eigenlijk geen tijd meer voor. Slecht slapen, vergeetachtig, kort lontje.

Achteraf had ik het aan kunnen zien komen. Maar door de hectiek van alledag heb ik het genegeerd en spraken wij er samen niet over. Tot het knapte bij mijn vriend. Van de een op de andere dag kon hij helemaal niets meer. Een zware burn-out was het gevolg van een jarenlang prestatiegericht leven. Hierdoor viel 1 klap alle zorg op mijn schouders. Wat doe je? Je hebt geen keuze. Natuurlijk zorg je voor je gezin en herstellende man. Na een paar weken merkte dat ik ook ging wankelen. Maar het mocht geen domino-effect worden dat ik uit zou vallen door de problemen van mijn man. Mijn gezin had mij hard nodig en ik was op zoek naar een manier te vinden hoe met deze situatie om te gaan.

Mijn huisarts wees mij op een mindfulness-cursus, aangeboden door afdeling preventie van Arkin. Ik leerde hier bewuster te leven. Te ontspannen. Nu ligt de focus veel meer op het gezin en op mijzelf. Wat heb ík nodig? Nee zeggen, grenzen aangeven en genieten van kleine dingen. Het klinkt zo cliché maar het is echt waar.

En zo doe ík dat!

Voor meer informatie of hulp neem contact op met de volgende instanties:

Psychiatrie

Arkin Jeugd & Gezin is een centrum voor kinder- en jeugdpsychiatrie en verslavingszorg met locaties in Amsterdam. Kinderen en jongeren (0-23 jaar) uit de regio Amsterdam Amstelland en Zaanstreek Waterland kunnen bij hier terecht.

Veel mensen hebben psychische klachten. Komt u er alleen niet meer uit? Bij GGZ inGeest kijken we samen naar uw situatie. We zijn er ook voor uw partner, uw gezin en familie.

Mentrum is er voor volwassen Amsterdammers die een ernstige psychiatrische aandoening en/ of verslaving hebben.

De Spoedeisende Psychiatrie Amsterdam biedt zorg aan mensen met acute problemen variërend van ernstige psychosociale problematiek tot zeer ernstige psychopathologie, al dan niet in combinatie met verslavingsproblematiek.

Het NPI is een hooggespecialiseerd centrum voor behandeling van mensen met persoonlijkheidsproblemen.

Verenigt familieleden en naasten van mensen met psychosegevoeligheid

Bij Cordaan helpen we iedereen, van jong tot oud, die korte of lange tijd verpleging, verzorging, begeleiding en/of ondersteuning nodig heeft.

Bij de generalistische BasisGGz (GBGGZ) krijg je hulp bij lichte psychische klachten. Ook biedt onze afdeling Preventie advies en ondersteuning aan mensen die te maken krijgen met zorg voor een naaste met psychische klachten of verslaving.

Novarum, opgericht in 2003, is gespecialiseerd in het behandelen van volwassenen met de eetstoornissen anorexia, boulimia, eetbuistoornis, eetstoornis NAO (Niet Anders Omschreven) en obesitas.

Bent u familie van een patiënt? Of een naaste (bijvoorbeeld een goede vriend of buur)? Dan betrekken we u bij de zorg. Het helpt uw naaste als wij goed samenwerken. En er is ook hulp voor ú.

PuntP behandelt op een directe en duidelijke wijze volwassen met enkel- en meervoudige psychische en psychiatrische problemen. Ook werken wij aan het voorkomen van psychische problemen.

Al meer dan 50 jaar is het Sinai Centrum gespecialiseerd in de behandeling van volwassenen en ouderen met psychotrauma. Van oudsher staat de Joodse identiteit van onze organisatie centraal.

Arkin Jeugd & Gezin is een centrum voor kinder- en jeugdpsychiatrie en verslavingszorg met locaties in Amsterdam. Kinderen en jongeren (0-23 jaar) uit de regio Amsterdam Amstelland en Zaanstreek Waterland kunnen bij hier terecht.

Verslaving

Arkin Jeugd & Gezin is een centrum voor kinder- en jeugdpsychiatrie en verslavingszorg met locaties in Amsterdam. Kinderen en jongeren (0-23 jaar) uit de regio Amsterdam Amstelland en Zaanstreek Waterland kunnen bij hier terecht.

Veel mensen hebben psychische klachten. Komt u er alleen niet meer uit? Bij GGZ inGeest kijken we samen naar uw situatie. We zijn er ook voor uw partner, uw gezin en familie.

Jellinek is dé expert op het gebied van verslaving en koploper in verslavingszorg.

De Spoedeisende Psychiatrie Amsterdam biedt zorg aan mensen met acute problemen variërend van ernstige psychosociale problematiek tot zeer ernstige psychopathologie, al dan niet in combinatie met verslavingsproblematiek.

Onze missie is het creëren van een structureel en toegankelijk hulpaanbod voor de partners, familie en vrienden (naasten) van verslaafden.

Bij de generalistische BasisGGz (GBGGZ) krijg je hulp bij lichte psychische klachten. Ook biedt onze afdeling Preventie advies en ondersteuning aan mensen die te maken krijgen met zorg voor een naaste met psychische klachten of verslaving.

Voor mannen en vrouwen met een verslaving uit heel Nederland. Onze behandelmethode is in Amerika ontwikkeld: het Minnesotamodel.

Arkin Jeugd & Gezin is een centrum voor kinder- en jeugdpsychiatrie en verslavingszorg met locaties in Amsterdam. Kinderen en jongeren (0-23 jaar) uit de regio Amsterdam Amstelland en Zaanstreek Waterland kunnen bij hier terecht.

Bent u familie van een patiënt? Of een naaste (bijvoorbeeld een goede vriend of buur)? Dan betrekken we u bij de zorg. Het helpt uw naaste als wij goed samenwerken. En er is ook hulp voor ú.