Goed voor jezelf zorgen!

Voor jezelf zorgen

Goed voor jezelf zorgen is belangrijk, want:

Ieder mens, en jij dus ook, heeft behoefte aan veiligheid, vriendschap, waardering en persoonlijke groei.
Het is voor je dierbare slecht als je jezelf wegcijfert. Wie niet goed voor zichzelf zorgt, kan minder goed voor een ander zorgen.
Als ouder, kind, partner of vriend van iemand met een psychische kwetsbaarheid heb je een grote kans om overbelast te raken.
Lees verder via:
https://naasteninkracht.nl/nl/voor-jezelf-zorgen